Một chế độ ăn giảm cân đúng cách là rất quan trọng để giúp loại bỏ lượng mỡ thừa hiệu quả cũng như bảo đảm cơ thể bạn vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động bình thường. Sau đây là những loại thực phẩm cho người ăn kiêng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân nữa.

Tác dụng của tinh bột nghệ và sữa ong chúa hẳn không còn xa lạ với nhiều người. Vậy tại sao ta không kết hợp hai sản phẩm này lại để tăng gấp đôi hiệu quả sử dụng? Tham khảo và áp dụng theo cách sau nhé!

Collagen, một loại protein chiếm đến 25% trong cơ thể con người, ngày càng được biết đến như một thần dược để duy trì sắc đẹp cho phụ nữ với những công dụng tuyệt vời của nó: phục hồi và tái tạo da, duy trì sự đàn hồi của da, làm cho làn da lán mịn hơn,..

Việc chăm sóc, nuôi dưỡng một đứa trẻ biếng ăn là nỗi vất vả của nhiều bậc cha mẹ. Khi bé yêu mắc chứng biếng ăn, bạn thường có xu hướng ép con ăn. Việc này thường không đưa lại kết quả khả quan. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân chứng biếng ăn của trẻ là do đâu để có giải pháp thích hợp. Việc trẻ ăn ít đôi khi chỉ đơn giản là do trẻ không thích món ăn đó chứ không phải do chứng biếng ăn. Bạn có biết chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ có thể xuất phát từ nguyên

Vòng 1 không phát triển hay hiểu đơn giản là ngực nhỏ làm các chị em phụ nữ mất tự tin rất nhiều trong cuộc sống. Chính vì thế trong chủ đề ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu 4 nguyên nhân tại sao vòng 1 không phát triển và 6 cách khắc phục để có được vòng 1 như mong muốn. Nào hãy cùng Suckhoe4you tìm hiểu nhé !

Viêm nhiễm phụ khoa hiện nay đang là một căn bệnh phổ biến và có xu hướng gia tăng ở nữ giới. Bệnh gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh, trường hợp như không được chữa trị kịp thời sẽ gây các biến chứng vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản của chị em sau này.Câu hỏi mà chị em quan tâm đó là :Tại sao lại bị viêm nhiễm phụ khoa?

Chế độ dinh dưỡng tốt cho làn da Da được tạo thành từ khoảng 20% nước và chúng thường bị hao hụt thông qua quá trình hoạt động của cơ thể trong suốt cả ngày. Vì thế, nếu bạn không bổ sung lượng nước mất đi kịp thời, làn da rất dễ gặp tình trạng nhăn, khô và chùng da. Do vậy, uống nhiều nước chính là cách làm da mặt căng mịn và hồng hào hơn thay vì sần sùi và thô ráp. Bên cạnh đó, để chăm sóc da tuổi 30, khẩu phần ăn hằng ngày bạn nên bổ sung đầ

Bổ sung dưa chuột vào khẩu phần ăn, đắp mặt nạ mật ong, tập hít thở sâu, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày... giúp bạn có vóc dáng và làn da đẹp.