Chia sẻ 5 lời khuyên về cách xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý dành cho những người đang tìm kiếm cách xử lý cân nặng và bắt đầu xây dựng cơ bắp săn chắc.

Suy giảm nội tiết tố nữ thường xảy ra với những phụ nữ ở sau độ tuổi 30. Tình trạng này gây nên những biến đổi về tâm lý, nhan sắc và sức khỏe phụ nữ, đồng thời là nỗi ám ảnh kinh hoàng của họ. Bài viết này sẽ giúp các bạn tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa tình trạng bệnh này.

Sử dụng nhiều rượu bia, chế độ ăn không lành mạnh có thể sinh ra nhiều chất độc trong cơ thể, khiến gan phải làm việc quá sức và dẫn đến nhiều bệnh.

Sự mơ hồ về nguyên nhân gây ít sữa ở các mẹ khiến cho tỉ lệ gặp phải hiện tượng này ngày càng gia tăng, trẻ phải dùng sữa công thức dẫn đến táo bón cùng rất nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Vậy, có những nguyên nhân nào khiến mẹ bị ít sữa sau sinh? Hãy cùng điểm danh 11 nguyên nhân chính gây ít sữa ở các mẹ ngay sau đây.

13 tuổi, khi con gái bước vào tuổi dậy thì, vòng 1 bắt đầu phát triển. Thế nhưng nhiều em đã 16-17 tuổi rồi mà ngực vẫn “trước sau như một”; đó là dấu hiệu không bình thường.

Ngũ cốc được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi đặc biệt là trẻ nhỏ. Trẻ em ăn ngũ cốc không chỉ giúp phát triển cân đối mà còn phòng ngừa được một số bệnh như tim mạch, tiêu hóa... Cùng amthuc365.vn tìm hiểu về lợi ích của ngũ cốc đối với trẻ nhỏ ngay thôi. Thưởng thức Ngũ cốc và sữa cho bữa sáng đủ dinh dưỡng Ăn ngũ cốc có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tụy Những loại ngũ cốc tốt hơn cả Thuốc Các thực phẩm trong nhóm hạt thô gồm: kê,

Giải độc gan, đại tràng và thận đúng giúp bạn tránh được tình trạng mất nước, mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt, hay tổn thương. Các phương pháp giải độc cơ thể đã được áp dụng trong nhiều thế kỷ. Nhiều chế độ ăn kiêng detox ngày nay có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng nếu bạn bắt đầu nhịn ăn để giảm hàm lượng calo nạp vào cơ thể, cơ thể của bạn có thể bị đói và sự trao đổi chất của bạn sẽ chậm xuống vì không được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng. Và mặt

Nếu để ý, chúng ta sẽ thấy những thực phẩm chức năng, sản phẩm làm đẹp,…hiện nay thường có thành phần từ tinh chất mầm đậu nành. Thế nhưng, với loại cây bé nhỏ này thì công dụng của nó là đến đâu? và nó có thật sự là luôn luôn tốt? Hãy cùng tìm hiểu sự thật về công dụng của tinh chất mầm đậu nành và những lưu ý khi dùng trong bài viết này nhé.